Voltei. Só pra desabafar kkkk

Sabe todos aqueles quilos perdidos em 1 semana brilhante de Dukan?
Estão todos aqui, e voltaram com uns amigos pra acampar... #shit

Agora estou aqui, há duas semanas da 1a prova do vestido de noiva, com 64/65 kg! Só lembrando, a 1a vez que fui provar o vestido foi na época da dieta. Parece que ganhei 10 kg, não 'quase' 4... Será que tinha massa magra morando em mim naquela época? Se tinha ou não, tudo foi convertido em gordura e roupas novas comprei.

No desespero de ter 3 semanas pra SECAR quilos, e ansiosa como eu estou, e preocupada como eu estou, e atrasada com tudo do casamento como estou, fui coisas ilegais, ilicitas e imorais: comprei (clandestinamente) remédio pra emagrecer! Tô na pior! 4 dias, nem meio kg a menos, muito efeito colateral e 65 kg na balança! Chorar emagrece? Tô com dor na cabeça, gente! Não é dor de cabeça, é dor NA cabeça! E tive uma noite de sonâmbula hoje... Preocupei!

Tô pensando em voltar pra Dukan, mas meu medo é: perde peso, prova o vestido, engorda de novo e fica sem vestido, porque ele não fecha!

Fui à endocrinologista semana passada. Estava passando mal, ansiedade tá me empolando, me constipando e me engordando! Perdi 1kg nos primeiros dias, mas estava ha dias sem ir ao banheiro. Agora estou sem balança. E a dieta foi pro saco ja!

Só queria perder peso, gente, é d+!! Se eu for parar pra contar tudo que tá acontecendo (e não deveria) com relação ao casamento vcs me (des)culpam de estar comendo assim... Mas há de dar tudo certo, se Deus quiser.


Acho que vou voltar com isso aqui. Quando fotografava minha comida era mais saudável kkkkkk

Dieta Protal 8o dia (II)

Ou um ansiolítico, ou vou ter problemas com essa dieta.
Depois do almoço lindo, colorido e saudável, fui pro centro da cidade. Agarrei lá, tinha compromisso no fim da tarde... Passei num restaurante japonês pensando na minha janta e ai foi a tragédia: brócolis, palmito, ovo de codorna, kani e camarão. Até ai tudo bem, mas o camarão é frito :x. Cheguei em casa e descobri que o brócolis estava temperado, logo, com certeza tinha algum óleo ali.
Comi a marmita toda correndo e saí. Cheguei agora e, claro, gelatina. Pelo menos é pura rs
Não quero subir na balança amanhã :(
Se tudo der certo marco uma degustação para sábado. Ai ja vou ter q voltar pra estaca zero! Fazer dieta pra casar tem essa parte ruim, ansiedade e degustações...

Dieta Protal - 8o dia

Acordei e tomei um copo de leite com canela. E meu almoço é o da foto. Não acho que vou variar entre PP e PL por enquanto não... So comi verdura ontem e sábado 1x, alface avacalha tanto assim? Se o peso estagnar eu tomo vergonha na cara kkkkkk
Dia tenso hj, mal humor... É ruim quando as coisas dão errado, ou quase isso... Queria poder dormir até amanhã pra ver se passa... Mas hj tem encontro das amigas... Vamo q vamo, comer comida japonesa vai ser bom pra variar...

Dieta Protal - 6o e 7p dia

Depois da minha ultima poetagem, resumo a vida em "pé na jaca"! Comi 3 docinhos no aniversario do sogro, não resisti à tentação do canudinho de doce de leite. Tomei 2 goles de refrigerante não-zero pq enganei de copo... Isso aí!!

Meu 7o dia de Protal também foi meio fail... Noivo dormiu aqui e é uma tentação mexer com comida gostosa e não poder comer... De manhã tomei 2 colheres de iogurte desnatado com farelo de aveia e trigo. 2 colheres pq iogurte com adoçante fica intragável, joguei o resto fora :(
Almoço, finalmente alface e tomate (foto)! E carne grelhada, refri zero... Pecado da refeição: assaltei o bife de porco do noivo, comi até ficar com a boca brilhando (e hj acordei com dor de barriga e 300g a mais). E lambi a colher do tropeiro, prontofalei. A tardinha comi uma gelatina diet com biscoitinho de aveia, mais um pedaço de carne de porco, 3 pedaços de kani e mais uma gelatina antes de dormir, de gula! :x

E assim fechei a semana, com um saldo muito positivo na balança e nas roupas. Até ontem de manhã estava com 60.2, cerca de 2kg a menos do que o meu peso dos últimos meses!

Dieta Protal - 6o dia

Hoje que teoricamente podia comer muita coisa diferente não comi. Acordei tarde, comi uma gelatina com queijo e 2 biscoitos de aveia. E de almoço um enorme bife grelhado.
Saí de casa e voltei no fim da tarde, sem fome (!) e fiz biscoitos doces de aveia!! Lindos!!!
Vou pro aniversario do sogro agora. Levando carne e brócolis pra janta, e biscoito pra petiscar...
Certeza que vou sair da linha hj kkkk, conto como foi isso em breve. To cegando na casa do amorzinho :)

Tensão pré casamento

E olha que falta 1 ano ainda!
Hoje eu e meu pai passamos parte da manhã mandando emails e fazendo ligações em busca do orçamento perfeito.
Achei até alguns bons e dentro do esperado, mas sou tão crítica que não fico satisfeita com tudo oferecido.
Me rendeu muito mal humor e até discussão com o coitado do pai que tava tentando ajudar rs
Lindo vai ser o dia que eu tiver recepção e costureira definidos... Aí sim fico mais tranqüila...

Dieta Protal - 5o dia

Ah neeeeem. Dias cansativos tudo que quero é comer algo bem gorduroso ou doce. Hoje me alimentei super mal e sei que vou pagar por isso.
Ontem a noite fez um peito de frango assado com limão, ja pensando no almoço de hj. Manhã super estressante, sem café. Descontei comendo UM PEITO DE FRANGO E UM OMELETE com queijo e peito de peru no almoço (não ia contar da folha de alface e do 1 tomate cereja, mas minha consciência pesou). E soquei mais 2 colheres do suflê de ontem. Fiquei entalada! Mas ia sair sem hora pra voltar e comer fora é uma preocupação.
Fiz biscoito de aveia e cebola pra levar na bolsa (a propósito, não sei assar sem untar, grudou tudo, mas no fim ficou comível). Depois desse almoço aumenta-quilo, só fui comer 8 da noite, na casa de uma amiga. Realmente desconfortável (mais pro anfitrião do que pra mim) negar tudo, tirar um pacotinho da bolsa e comer algo feio tomando água, enquanto na mesa tinha tudo de gostoso. Depois de ouvir a 3a vez/pessoa do dia me recomendando uma nutricionista, comi queijo pra não dizer que não posso comer nada. 3 fatias de queijo beeeem gordo e gostoso, junto com meia receita do biscoito... Arrependimento...
Aí cheguei em casa, comi uns cubinhos do frango q eu não agüentei comer no almoço e... Depois de pesar e ver q não só não perdi 1g hoje como ganhei 100g, comi gelatina e queijo. Bela forma de compensar o pé na jaca, só que não.
E assim finalizo meu 5o dia de ataque.
Resultado do dia: 61,3 kg.
Não senti diferença nas roupas, só uma leve afrouxada na batata da perna e quadril, mas nas pseudo dietas que consigo fazer em um mesmo período costumo ver mais diferença, isso me entristeceu. Senti que perdi massa magra e resistência. Infelizmente não tenho fotos das vésperas de começar pra fazer um comparativo, só vejo pelas calças...
Vou fazer mais um dia de ataque, e amanhã vai ser como o 1o! Espero entrar na casa do 60 pra começar o cruzeiro. Minha geladeira só tem mato! Felicidade por comer folha, a gente vê por aqui kkkkk
No mais, ainda estou empolgada com a dieta, mesmo toda errada. Gosto de subir na balança e ver um peso que não vejo há muitos meses. Não caí em tentação como nas outras dietas, mas no começo tive muita vontade de comer doce e chocolate, que nem gosto tanto! Agora melhorou. Não sinto mais a boca amarga, nem vontade de comer "doce sem adoçante".
Vamo q vamo, semana que vem começa uma nova etapa. Vamos acompanhar